Нужен ли тоник для ухода за кожей? Дерматолог взвешивает

Aug 08, 2023

Четверг, 3 августа 2023 г., 16:40:20 по восточному поясному времени.

Ваша процедура ухода за кожей индивидуальна и в некоторой степени ритуальна. Это ежедневный шанс позаботиться о себе и своей коже успокаивающим и успокаивающим способом. Тем не менее, средства по уходу за кожей, которые вы выбираете, очень важны, особенно для общего состояния здоровья вашей кожи.

Некоторые продукты по уходу за кожей, такие как очищающее средство, увлажняющий крем и солнцезащитный крем, входят в состав любого повседневного ухода. Любые продукты, выходящие за рамки этих основных этапов, могут показаться ненужными. Можно утверждать, что первое, что нужно сделать при отказе от шагов по уходу за кожей (и продуктов), обычно — это тоник, но так ли это?

Тонер — это продукт по уходу за кожей, который часто неправильно понимают и который может показаться пустой тратой денег. Хотя кремы и сыворотки могут показаться роскошными, тонер часто напоминает воду. И зачем платить за дорогую воду, если вы берете ее из-под крана?

Что ж, тонер — это гораздо больше, чем просто освежающий спрей после очищения. Если вы не верите в тонер, возможно, вам стоит переосмыслить свою позицию, и вот почему.

Клиника Кливленда описывает тонер как тоник для ухода за кожей на водной основе, используемый после очищения, но перед нанесением сывороток или увлажняющих средств. Действительно, сейчас тонеры представляют собой именно это. В прошлом тоники были в основном продуктами на спиртовой основе, и это одна из причин плохой репутации средств по уходу за кожей.

Дерматолог и основатель Sajic Skin Science доктор Душан Сайич заметил недавнее сомнение в отношении тонеров, заявив, что многие дерматологи и клиенты начали рассматривать тонеры как «излишние или даже вредные».

«Опасение заключается в том, что тоники могут испортить кожу или вызвать сухость. Во многом это связано с их историческим использованием для противодействия сильнощелочным, подсушивающим чистящим средствам», — говорит доктор Сайич, имея в виду продукты прошлого на спиртовой основе. «Тонеры были всего лишь частью устаревшей мультикремовой системы. Однако современные очищающие средства созданы так, чтобы быть мягкими и сбалансированными, в то время как многие универсальные или многоцелевые продукты включают в себя наиболее распространенные тонеры — без использования слова «тонер», — тем самым уменьшая ощущаемую потребность в тонерах».

Переосмысление вашей концепции тонеров — от противодействующих веществ к тоникам, богатым ингредиентами — может изменить ваше восприятие общей ценности продукта в вашем повседневном уходе за кожей.

Доктор Сайич говорит: «Термин «тонер» имеет гораздо более широкое определение и может использоваться для любого продукта, который освежает, смягчает, балансирует кожу или действует как освежитель кожи, тоник, балансировщик или даже адаптоген».

Звучит привлекательно, да?

Как вы, наверное, догадались, доктор Сайич является сторонником тонеров и говорит, что ингредиент для ухода за кожей часто неправильно понимают.

«Несмотря на снижение продаж и репутацию ненужных, тонеры могут играть значительную роль в уходе за кожей многих моих пациентов», — говорит доктор Сайич. «Тонер может играть важную роль в здоровье кожи, а также в общей жизнеспособности и устойчивости вашей кожи. Однако речь идет не столько об ингредиентах как таковых, сколько о том, чтобы ваш общий режим комплексно учитывал семь важнейших элементов здоровья кожи: оптимизация эпителиального барьера, стимуляция факторов роста и естественных увлажняющих факторов, структурная поддержка, поддержание микробиома, борьба с воспалениями. нейтрализация активных форм кислорода и токсинов и восстановление ДНК».

Это большие, возвышенные концепции ухода за кожей. Но по сути, вы хотите, чтобы весь ваш уход за кожей включал продукты, которые увлажняют, отшелушивают, увлажняют, защищают, балансируют, укрепляют, заживляют и успокаивают. И в зависимости от типа вашей кожи, возможно, вам захочется сосредоточиться на некоторых из этих областей больше, чем на других.

По словам доктора Сайика, тоники могут быть необходимы для здоровья микробиома или восстановления ДНК — другими словами, для заживления и баланса кожи.

«Хотя популярные ингредиенты для ухода за кожей, такие как солнцезащитный крем, ретинол и витамин С, могут решать такие аспекты, как здоровье эпителиального барьера, коллаген и пигментация, они часто игнорируют другие важные факторы, такие как здоровье микробиома или восстановление повреждений ДНК», — говорит доктор Сайич. «Эти места требуют внимания, особенно для тех, кто любит отдых на свежем воздухе и любит солнце. Для получения более индивидуальных рекомендаций по уходу за кожей, включая возможное добавление тонера или других специализированных продуктов, лучше всего проконсультироваться со своим дерматологом».